Muerte, pérdida y duelo

Cómo entenderlo y cómo afrontarlo. Claro. Sin cuentos.
Enfrentar problemas

Estrategias de afrontamiento,
¿qué y por qué?
Ansiedad y estrés

Explicaciones claras y concretas de qué es el estrés, la ansiedad, cómo y por qué.
Controlar pensamientos intrusivos

Sobre cómo coger las riendas de todo eso que pasa por mi cabeza.