Autocontrol: qué y cómo
El porqué de la importancia del autocontrol y cómo entrenarlo.
Controlar pensamientos intrusivos
Sobre cómo coger las riendas de todo eso que pasa por mi cabeza.
Etiqueta: inhibicion
El porqué de la importancia del autocontrol y cómo entrenarlo.
Sobre cómo coger las riendas de todo eso que pasa por mi cabeza.