Cinismo o gafas de la felicidad
Más leña al fuego del eterno debate sobre si el mundo te hace infeliz o eres tú mismo el que te fuerzas a serlo
Más leña al fuego del eterno debate sobre si el mundo te hace infeliz o eres tú mismo el que te fuerzas a serlo
Cuando lo que hay en tu cabeza no refleja bien el mundo real
¿Es realmente la publicidad esa máquina imparable capaz de suponer la diferencia entre éxito o fracaso? Pues no está claro, te cuento por qué.
Todos queremos ser el mejor y más preparado, pero,
¿es posible? No hay respuesta sencilla.
Cosas que tener en cuenta antes de empezar a ir a ver a un coach.
Bases teóricas del psicoanálisis de Freud, terapias humanistas y psicodinámicas. Lo que ellos no te cuentan.
Algunas consideraciones a tener en cuenta para decidir dónde acudir a terapia.
Si estás pensando que tu estado emocional “lo provoca” directamente alguna dolencia física… Puede que tenga algo que ver, pero te aconsejo leer esta entrada.
Qué es el minfulness del que se habla tanto y qué puede aportarnos.
Cómo afrontar la cuarentena y el aislamiento sin dejarse la salud mental por el camino.
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