Autocontrol: qué y cómo
El porqué de la importancia del autocontrol y cómo entrenarlo.
Dinero y felicidad
La respuesta no es sí o no, pero tampoco es mucho más complicado.
Tu estómago no te causa ansiedad
Si estás pensando que tu estado emocional «lo provoca» directamente alguna dolencia física… Puede que tenga algo que ver, pero te aconsejo leer esta entrada.
Coronavirus desde casa
Cómo afrontar la cuarentena y el aislamiento sin dejarse la salud mental por el camino.
Perseverancia y éxito
La verdadera clave del éxito no tiene ni seguridad absoluta ni métodos rápidos y fáciles.
Aquí te cuento.
Sobre tomar decisiones
Método para hacerlo de la forma más racional posible.
Sobre medicación psiquiátrica
No te voy a decir que te mediques o que no lo hagas.
Te voy a decir que leas esto antes de tomar una decisión.
Sobre si me influyen los medios de comunicación
Con esta entrada no habrá manera de que pierdas una discusión sobre este tema.
Textos difíciles, academicismo y palabrería
Si veo un texto complicado y duro de entender, ¿me puedo fiar?
Depende. Te cuento aquí.
Felicidad: qué y cómo
Para los que quieren saber de qué hablamos cuando hablamos de felicidad, y no quieren un saco de ñoñerías insustanciales por el camino.
Enfrentar problemas
Estrategias de afrontamiento,
¿qué y por qué?
Adicciones: Drogas y otras formas
Para poner un poco de perspectiva más allá del foco de la adicción.