Depresión - Carlos Velo

Pseudoterapias, pseudociencia y psicología

Algunas consideraciones a tener en cuenta para decidir dónde acudir a terapia.

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Muerte, pérdida y duelo

Cómo entenderlo y cómo afrontarlo. Claro. Sin cuentos.

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Dinero y felicidad

La respuesta no es sí o no, pero tampoco es mucho más complicado.

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Tu estómago no te causa ansiedad

Si estás pensando que tu estado emocional «lo provoca» directamente alguna dolencia física… Puede que tenga algo que ver, pero te aconsejo leer esta entrada.

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Mindfulness. Budismo y ciencia

Qué es el minfulness del que se habla tanto y qué puede aportarnos.

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Sobre medicación psiquiátrica

No te voy a decir que te mediques o que no lo hagas.
Te voy a decir que leas esto antes de tomar una decisión.

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Enfrentar problemas

Estrategias de afrontamiento,
¿qué y por qué?

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La depre

Te explico qué y por qué, pero de forma que se entienda.
Importante leer antes de tomar decisiones.

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