Cinismo o gafas de la felicidad
Más leña al fuego del eterno debate sobre si el mundo te hace infeliz o eres tú mismo el que te fuerzas a serlo
Errores de pensamiento
Cuando lo que hay en tu cabeza no refleja bien el mundo real
Seducción: un resumen del estado del ¿arte?
Las claves que no tienes que olvidar antes de ponerte a aprender de “gurús de la seducción”, o simplemente para saber cómo va el tema.
Desescalada, normalidad y salud mental
Lo de la nueva normalidad sin dramas ni cuentos de terror.
Lo de la vacuna
Una explicación rápida de qué tenemos que entender sobre todas esas noticias sobre ensayos y búsqueda del medicamento.
Gestión emocional -que se entienda-
Sin florituras ni divagaciones filosóficas. Qué y cómo.
Videojuegos, ¿sí o no?
Un poco de información útil antes de decidir si vía libre o consola rota.
Meditación para occidentales
Cómo empezar a meditar sin rollos esotéricos. Simple y rápido.
Tu estómago no te causa ansiedad
Si estás pensando que tu estado emocional “lo provoca” directamente alguna dolencia física… Puede que tenga algo que ver, pero te aconsejo leer esta entrada.
Coronavirus desde casa
Cómo afrontar la cuarentena y el aislamiento sin dejarse la salud mental por el camino.
Perseverancia y éxito
La verdadera clave del éxito no tiene ni seguridad absoluta ni métodos rápidos y fáciles.
Aquí te cuento.
Sobre tomar decisiones
Método para hacerlo de la forma más racional posible.